京口にカレーパンの美味しいパン屋さんがあるらしいよ♪
と、営業の岩田さん情報！！

カレーパンはすぐに売り切れてしまうとの事なので、早速予約のTEL！
店主の方が電話に出られたと思います。
とっても素朴で優しいお声(^^)
取り敢えず、カレーパンを７つ予約しました！
３日後、朝８時過ぎに買いに行き、またいつものように沢山買い込んで来ました。
事務所の皆んなのお昼ご飯は、強制的にパンとなりました(^-^;

オーソドックスだけど、とっても美味しいかったです♪

日替わりの食パンもあり、小さいお店の棚に食パンがいっぱい並んでました！
「パン工房 おくの」
JR播但線 京口駅の近く、ライオンズマンション１階

気になった方は、また行ってみて下さい(^^)v

by 藤橋

揖保郡太子町にある斑鳩寺。通称、お太子さん♪
聖徳太子が建てられた１４００年の歴史をもつ寺院です。

そんなお太子さんで毎年行われる夏会式に行ってきました♪
ミスコン（ミスひまわり☆）やビンゴ大会、出店も出てて地元では有名なお祭りです。
私が通っていた小学校では、会式の日は学校が午後から休みになるので毎年楽しみでした♪

そしてそして、今も毎年夏会式には必ず行きます！
その理由は毎年お笑い芸人さんがやってくるから！
いつも旬な芸人さんが来られるので、毎年誰がくるか予想して楽しんでいます。
芸人さんとハイタッチできたりする穴場スポットもあるんですよ～♪

ちなみにお太子さんでは春会式もあります☆
とても素敵な寺院なので、ぜひ一度お参りに来られてみてはいかがでしょうか？

多々納

先日、やっと気になってた「怖い絵」展に行って来ました〜〜

中野京子さんの著書『怖い絵』は、以前読んだことがあり、

この「怖い絵」の世界が本から飛び出し、自分の目で観られることに興奮！

視覚的におどろおどろしいものもあれば、その絵の背景にあることをしることで

怖さを感じたり、、、

姫路市立美術館の所蔵品も多く展示されていたのにもびっくり‼︎

人気の展覧会ということもあり、館内は、人でいっぱい^^:

ポスターにもなってる「レディ．ジェーン．グレイの処刑」は、

心あつくなり、しばらく見入ってしまいました。

期間も残すところあとわずかになりましたが

兵庫県立美術館の『怖い絵』展に足を運んでみられては如何でしょか⁉︎

by  来嶋

毎日、乗ってます！
コレです ⬇︎

〜〜振動マシン〜〜

通っていたジムも解約してしまい・・・(>_<)
インドア派の私は、やっぱり楽して痩せようとしてしまいます(~_~;)
東急ハンズで、ずいぶん前に体感した時に、いいかも⁉︎と直感してしまいました。
ただ立ってゆられてるだけ！
痩せるのは無理でも、インナーマッスルは鍛えられるかなぁ〜
最初、強いモードで試したら、横っ腹が痛くなったので、弱めからスタート。
乗る姿勢を変えたり、座ったり、腕を乗せたりと・・・
負荷をどこにかけるかで、効く場所が違ってきます。
10分経ったら勝手に切れます。ちょうどいい長さ！
毎日テレビを見ながら、ブルブルやってます。
何となく続けられてるので効果が得られるかどうか、またご報告したいと思います٩(^‿^)۶

by 藤橋

毎日暑い日が続いていますね〜

体調くずされていませんか⁉︎来嶋 です！

先日の、土用の丑の日にちなんで、うなぎ戴きました‼︎

飾磨にある浜名湖うなぎ 「うな信」さんで、うなぎをゲット(^.^)

うな丼で、美味しく戴きました〜〜

今年は、夏の土用の丑の日が二回ある通称“ニの丑”

ちなみに、うなぎの本当の旬は冬との事(≧∀≦)

その昔、夏にうなぎが売れないと困ってる「うなぎ屋さん」が平賀源内に相談して、『本日、土用の丑の日』と言う張り紙をしたところ、そのうなぎ屋さんは、大繁盛したとの事！

そのうらには、「丑の日には“う”から始まる食べ物を食べると夏負けしない」と言う風習があったからとか〜〜

旬ではないものをうるには、昔も今も戦略が必要って事ですか⁉︎

まぁ、戦略でもなんでも私としては、美味しいものが戴ければ、それで良しとします(^.^)